Die wortel, hierdie krakerige en smaaklike wortelgroente, is 'n stapelvoedsel in baie kombuise regoor die wêreld. Sy helder oranje kleur en kenmerkende koniese vorm maak dit 'n maklik herkenbare kos. Wortels is ryk aan voedingstowwe en voeg 'n tikkie soetheid en varsheid by 'n menigte geregte.
Slaan oor na produkinligting
Gereelde vrae
Q : Quelle est la différence entre "Carotte" et "Carotte (gros calibre)" ?
R : La différence principale est la taille. "Carotte" peut faire référence à des carottes de taille standard ou variée.
Q : Ces carottes sont-elles issues de l'agriculture biologique ?
R : Vérifiez la présence d'un label biologique sur l'emballage ou l'étiquette.
Q : Comment les préparer ?
R : Elles peuvent être consommées crues (râpées, en bâtonnets) ou cuites (vapeur, bouillies, sautées, etc.).
Q : Ces carottes ont-elles des fanes ?
R : Cela dépend de la présentation; vérifiez si elles sont vendues avec ou sans fanes.
Q : Quelle est la valeur nutritionnelle des carottes ?
R : Elles sont riches en bêta-carotène (provitamine A), en fibres et en antioxydants.
Bewaring
Pour une conservation optimale, il est recommandé de garder les carottes au réfrigérateur, dans le bac à légumes. Elles se conserveront ainsi pendant plusieurs semaines. Il est préférable de les stocker à l'écart des fruits qui produisent de l'éthylène, comme les pommes ou les poires, car cela pourrait accélérer leur vieillissement.
Bestanddele & Voedingsinligting
Pour 100g de carotte crue, on retrouve 0.93g de protéines, 9.58g de glucides, 0.24g de lipides, 2.44g de fibres, 5.9mg de vitamine C, 13.2µg de vitamine K, 33mg de calcium, 320mg de potassium, et une faible charge glycémique.
Q : Quelle est la différence entre "Carotte" et "Carotte (gros calibre)" ?
R : La différence principale est la taille. "Carotte" peut faire référence à des carottes de taille standard ou variée.
Q : Ces carottes sont-elles issues de l'agriculture biologique ?
R : Vérifiez la présence d'un label biologique sur l'emballage ou l'étiquette.
Q : Comment les préparer ?
R : Elles peuvent être consommées crues (râpées, en bâtonnets) ou cuites (vapeur, bouillies, sautées, etc.).
Q : Ces carottes ont-elles des fanes ?
R : Cela dépend de la présentation; vérifiez si elles sont vendues avec ou sans fanes.
Q : Quelle est la valeur nutritionnelle des carottes ?
R : Elles sont riches en bêta-carotène (provitamine A), en fibres et en antioxydants.
Pour une conservation optimale, il est recommandé de garder les carottes au réfrigérateur, dans le bac à légumes. Elles se conserveront ainsi pendant plusieurs semaines. Il est préférable de les stocker à l'écart des fruits qui produisent de l'éthylène, comme les pommes ou les poires, car cela pourrait accélérer leur vieillissement.
Pour 100g de carotte crue, on retrouve 0.93g de protéines, 9.58g de glucides, 0.24g de lipides, 2.44g de fibres, 5.9mg de vitamine C, 13.2µg de vitamine K, 33mg de calcium, 320mg de potassium, et une faible charge glycémique.
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